Ухаживать за кожей ног важно так же, как и за кожей лица или тела. С помощью экономических и доступных ингредиентов, вы можете приготовить скрабы для ног прямо у себя дома. Они помогут избавиться от отмерших клеток кожи, увлажнить и сделать ноги более гладкими и мягкими. В этой статье представлены 5 рецептов скрабов, которые вы можете опробовать прямо сейчас!
1. Кофейный скраб
Кофе содержит кофеин, который способствует стимуляции кровообращения и улучшению эластичности кожи. Для приготовления этого скраба, смешайте 2 столовые ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового масла. Массируйте ноги круговыми движениями в течение 5-10 минут, затем смойте теплой водой.
2. Сахарный скраб с оливковым маслом
Сахар является отличным натуральным отшелушивателем, который помогает удалить ороговевшие клетки кожи и сделать ноги более гладкими. Для приготовления этого скраба, смешайте 1 стакан сахара с 1/2 стакана оливкового масла. Нанесите на влажные ноги и помассируйте в течение нескольких минут, а затем смойте водой. Результаты будут заметны сразу же!
Примечание: перед использованием любого нового продукта для ухода за кожей, рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи.
Скраб для ног в домашних условиях
Ниже представлены пять рецептов скрабов для ног, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Они содержат натуральные ингредиенты, которые питают и увлажняют кожу, а также помогают удалить ороговевшие клетки и повысить ее эластичность.
-
Скраб с морской солью и оливковым маслом
Этот скраб отлично отшелушивает ороговевшие клетки кожи и увлажняет ее.
- Смешайте 2 столовые ложки морской соли с 1 столовой ложкой оливкового масла.
- Нанесите скраб на влажную кожу ног и массируйте несколько минут.
- Смойте скраб теплой водой.
-
Скраб с кофе и медом
Этот скраб тонизирует и укрепляет кожу, а также улучшает кровообращение.
- Смешайте 2 столовые ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой меда.
- Нанесите скраб на влажные ноги и массируйте круговыми движениями.
- Оставьте скраб на коже на несколько минут, затем смойте теплой водой.
-
Скраб с содой и лимоном
Этот скраб отбеливает и осветляет кожу, а также устраняет неприятный запах.
- Смешайте 2 столовые ложки соды с 1 столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока.
- Нанесите скраб на ноги и аккуратно помассируйте.
- Смойте скраб теплой водой.
-
Скраб с овсянкой и йогуртом
Этот скраб отлично питает и смягчает кожу ног, а также устраняет шелушение.
- Смешайте 2 столовые ложки овсянки с 2 столовыми ложками йогурта.
- Нанесите скраб на влажные ноги и массируйте несколько минут.
- Смойте скраб теплой водой.
-
Скраб с малиной и сахаром
Этот скраб борется с воспалениями и укрепляет сосуды кожи.
- Смешайте 2 столовые ложки пюре из малины с 1 столовой ложкой сахара.
- Нанесите скраб на влажные ноги и массируйте круговыми движениями.
- Смойте скраб теплой водой.
Используйте эти скрабы один-два раза в неделю для достижения наилучших результатов. После применения скраба нанесите на кожу увлажняющий крем или лосьон для дополнительного ухода. Помните, что здоровая и ухоженная кожа ног — залог красивого внешнего вида и комфорта в повседневной жизни.
Рецепт №1: Кофейный скраб
Для приготовления кофейного скраба понадобятся:
- 2 столовые ложки молотого кофе;
- 2 столовые ложки теплой воды;
- 1 столовая ложка меда.
Шаги приготовления:
- Смешайте молотый кофе с теплой водой в глубокой чашке или емкости. Перемешайте, чтобы получить пасту.
- Добавьте мед в пасту из кофе и тщательно перемешайте.
- Нанесите скраб на ноги, массируя круговыми движениями в течение 5-10 минут.
- Смойте скраб теплой водой.
- Высушите ноги полотенцем и нанесите питательный крем.
Кофейный скраб для ног можно использовать 1-2 раза в неделю для достижения наилучшего эффекта. Он поможет сохранить кожу ног мягкой, увлажненной и гладкой.
Ингредиенты:
Для каждого из этих скрабов для ног вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Соль (морская или обычная) — 2 столовых ложки.
- Сахар (белый или коричневый) — 2 столовых ложки.
- Масло (оливковое, кокосовое, миндальное или другое растительное масло) — 2 столовых ложки.
- Лимонный сок — 1 столовая ложка.
- Мед — 1 столовая ложка.
- Кофе (молотый или отработанный) — 2 столовых ложки.
- Масло эфирное (лаймовое, лавандовое, мяты, апельсиновое и т.д.) — по нескольку капель.
- Овсянка (тонкая или крупная) — 2 столовых ложки.
- Морская соль (крупной или мелкой помола) — 2 столовых ложки.
- Йогурт или кефир — 2 столовых ложки.
- Мед — 1 столовая ложка.
- Эфирное масло (лавандовое, розмариновое, чайное дерево и т.д.) — по несколько капель.
Выберите один из рецептов и начните приготовление вашего собственного скраба для ног прямо сейчас!
